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Noticia:
El cardiólogo Aurelio Rojas propone una fórmula sencilla para mantener el corazón en forma: la regla del 7-11-4. Esta regla ofrece una guía práctica para mejorar el estado físico y la salud cardiovascular. Aunque existen diversas opciones, este método busca simplificar el proceso para el público general. La recomendación surge ante la necesidad de moverse y mejorar la condición física.

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